keep fit最紧要

今天中午没有把持住，吃了西多士啊，炒饭啊，，，啊，又要长肉了，，现在惭愧的想想，这些sugar free,oil free,cream free的三无产品才是又健康有美味啊。
这三样是以前做的东西啦，拍了照片后一直懒得整理，现在用了picasa整理图片方便很多哦！所以又都翻了出来。
从左到右是：生菜牛肉粥，南瓜汤圆糖水和龟苓膏。
最心水中间这个啊，秉承了三山师奶一贯的有昧摆昧哈搞搞原则，不过紧系好味哦！